Layout Free!

Ei,Psiiu!

Boas novas!

Teremos alguns layouts free aqui pra vocês, parceria Poderon Design e Ei,Psiiu Design.

Chique,né?

Pois é, e se você ta afim de um layout novo mas não pode gastar no momento temos a solução. 

Leia Mais ►

#NailArt Glam

Olá amores da minha vida, tudo certinho? Segundona tá aí e eu não podia deixar de trazer a Unha da Semana né? Bem hoje vou mostrar uma nail rock and roll toda no glamour e brilho....Super fácil e fica super linda, e se fazer espero pelos elogios pois serão muitos hehe' 

Quer aprender? Então vem comigo :* 

Leia Mais ►

Mini-Pizza de Bolacha

Ei,Psiiu!

Vai receber os amigos em casa e não quer passar muito tempo na cozinha?

Essa receita foi feita pra você, simples e deliciosa.

Mas se você quer fazer "A" Pizza,temos também --> Faça seu rodízio de Pizza!

Bora lá ?

Então mãos a obra!

Ingredientes:

• Bolacha (Ou biscoito hahah) de água e sal;
• Queijo (De sua preferência); 
• Presunto;
• Orégano;
• Molhos de sua preferência

(*A quantidade de frios depende das bolachas; Eu usei aproximadamente 3 fatias de presunto e 3 de queijo trituradas para cobrir 7 bolachas!)

Modo de Preparo:

Separe as bolachas em um tabuleiro;

Eu optei por triturar os frios,ou seja,queijo e presunto!Mas é de sua preferência, eu particularmente acho mais gostoso e bonito quando triturado;

Cubra as bolachas com o molho de tomate ou ketchup;

Adicione o queijo e depois o presunto (ou na ordem que preferir);

Polvilhe o orégano;

Leve ao forno até o queijo derreter! 

E o cheiro é maravilhoso, como se estivesse assando uma Pizza tradicional.

Delicie-se, sinta o prazer de comer bem;

Porém sem exagero! Moderado é mais gostoso, aquele "Quero Mais".

Beijão e espero que tenham gostado - Éssi Dois

Leia Mais ►

Atividade Física e Saúde

Olá Amores, tudo certinho? Hoje é sexta feira, é dia de pensar nas baladas, nos jantares e almoço entre família e amigos, enfim pensar no que o final de semana reserva para nós. Mas que tal parar um pouco para pensar sobre a nossa saúde? É sempre importante nos mantermos em forma, ativos e saudáveis. 

Vim falar de exercícios físicos, 'ah mais Ingrid dá preguiça, não curto essa onda de caminhar ou ir na academia. Ain não quero' HAHA' É sempre assim ou parecido né? As atividades físicas ou exercícios hehe, são muito importantes pois permite melhorar a nossa qualidade de vida de várias formas: físico e psicológico, por exemplo. 


E pra animar vocês trouxe alguns benefícios que atividade física pode nos fornecer. Veja Só: 

• Na manutenção ou no desenvolvimento das estruturas ósseas e musculares; 
• Redução da tensão arterial;
• Combate o stress; 
• Alívio da tensão muscular; 
• Redução da dor;
• Bem-estar;
• Controle pessoal;
• Nos ajuda a se desconectar dos problemas do cotidiano. 

Além de reduzir os riscos de morte por doenças cardiovasculares, reduz ainda a depressão e a ansiedade. Ajuda a controlar o peso corporal, a reduzir a hipertensão arterial a manter a saúde e o bom funcionamento do sistema músculo-esquelético. 

Os exercícios físicos melhora: 

• Capacidade de se cuidar;
• Auto-estima;
• Capacidade funcional;
• Postura;
• Imunidade à infecções;
• Padrões de sono;
• Recuperação de doenças e cirurgias;
• Desempenho fisiológico. 

Mais algumas informações: O exercício Físico reduz a fadiga, dor, obesidade, incontinência, solidão e até a necessidade de alguns medicamentos. 

Então minhas lindas leitoras e meus lindos leitores, espero que eu tenha inspirado todos vocês a pensar um pouquinho mais em exercícios físicos e na saúde. Toda semana venho trazendo para vocês algumas dicas de saúde. Pois eu acho muito importante tratarmos de um assunto que é sério. 

Chame os amigos, os familiares e façam uma caminhada, andem de bicicleta, façam aulas de dança, academia.....Mas sempre procure a ajuda de um médico especializado. 

Ah quer dar o ponto de partida? Veja essas dicas, eu amei!

Estou pensando em criar um projeto saúde o que acham? Faz tão bem....Se vocês acharem uma ótima ideia comentem aqui se quiserem participar!

Por hoje é só, curtam seu fim de semana, namore muito, abrace muito e seja feliz....até segunda amores. 

Fiquem com Deus....Beijos

Leia Mais ►

Moda: Meia Calça

Oi gente, tudo bem com vocês? 

O frio está aí, e queremos sempre estar bem quentinhos certo? Mas também com estilo e na moda....Por isso hoje trouxe para vocês uma dica muito legal sobre meia calça, que para mim é indispensável nessa época do ano. 


Quer também arrasar? Então confira as minhas dicas: 

Para começar é sempre bom quando for comprar a sua meia calça, comprar com uma numeração maior para não correr o risco de rasgar ou puxar o fio na hora de colocar. E não faz diferença no corpo se o número for maior. 

Quando optar por usar com peep toe ,ou algum sapato do tipo, é aconselhável usar a meia do mesmo  tom do sapato. E nada de deixar a costura aparecer nos dedos hein rs' 

Alguns estilos de meia calça:

Bege: Não são as mais usadas nos dias atuais, mas se você

precisar usar escolha a que mais se aproxime no seu tom de pele.
Sem brilhos e sempre com sapatos fechados. 



Brancas: Evite, elas não favorecem nenhum tipo de mulher

Meia Calça preta grossa:  Com certeza essa é uma das minhas favoritas, além de esquentar eu acho muito fofo! Super práticas e coringas para o nosso dia-a-dia. Mas para os dias mais frios é bom usar as de fio 80. 


Com textura vertical: São ótimos para as magrinhas. 


Modeladoras: Essa é queridinha de todas nós, concordam? Ajuda a modelar todos os tipos de corpos...Mas é importante tomar cuidado pois pode ficar marcado com vestidos mais justos. 












Arrastão: É outra que também amo, os looks ficam sempre mais estilos, é ideais para os dias não tão frios. Sabendo combinar dá para usar com shorts, saias e até vestidos! 

As coloridas lisas são para quem tem estilo forte, são mais dramáticas. Vai fundo e seja feliz!  











Lembre-se que: essa peça só deve ser usada no inverno, pois não combina com os dias quentes do verão. 

Espero que eu tenha ajudado todas vocês; já que moda é muito importante, ela mostra uma grande parte da nossa personalidade. Seja livre e crie looks da maneira que achar melhor e não ligue para as críticas negativas!!!!!!
Visitem meu blog: Paty Chique Blog
Por hoje é só amores, até a próxima......
Fiquem com Deus....

Beijinhos... 

Leia Mais ►